سامانه آموزش آنلاین معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران

آخـریــن مطالب «مقالات عمومی»

آیا ابتلا به ویروس کرونا مصونیت ایجاد میکند!؟

آیا ابتلا به ویروس کرونا مصونیت ایجاد میکند!؟

یک واقعیت در مورد بسیاری از بیماریهای عفونی ویروسی وجود دارد: در صورت ابتلا به یک بیماری ویروسی خاص، مصونیت در برابر ابتلای مجدد ایجاد می‌گردد و سیستم ایمنی بدن فعال گشته و در حافظه سیستم دفاعی باقی میماند و به اصطلاح فرد مصون میشود.

درست مثل حالتی که در تزریق واکسن ایجاد می‌شود و در فرهنگ عامه هم این موضوع جا افتاده که "اگه گرفتی دیگه نمیگیری".

هر چند که این واقعیت صحیح است ولی توجه کنید که در مورد همه بیماری‌ها جامعیت ندارد و یک قانون کلی نیست و گاها ممکن است فرد بهبود یافته مصون نباشد و دوباره به همان بیماری دچار گردد. به‌ویژه وقتی که با یک ویروس و بیماری نوظهور سر و کار داشته باشیم که هنوز هم واکسنی برای آن کشف نشده و نوع پاسخ سیستم ایمنی بدن انسان هم به آن ناشناخته است.

بنابراین تا هنگامی‌که اطلاعات ما در مورد این ویروس کاملتر شود باید بگوییم: "اگه گرفتی، ممکنه بازم بگیری"

لطفا مراقب باشید و توصیه‌های بهداشتی را جدی بگیرید.
دکتر مرتضی نجاتی صفا

ادامه مطلب

حیوانات خانگی و کرونا: آیا باید نگران انتقال از حیوانات خانگی باشیم؟

حیوانات خانگی و کرونا: آیا باید نگران انتقال از حیوانات خانگی باشیم؟

برخی افراد در منزل خود حیوانات خانگی نگهداری می‌کنند و با آنها در تماس بسیار نزدیک هستند. اما بهتر است در اپیدمی جدید کرونا، این همراهان را فراموش نکنیم.

با توجه به ناشناخته بودن نوع انتقال از انسان به حیوان و بالعکس (بجز شروع بیماری در چین که ابتلا از حیوان به انسان سرآغاز اپیدمی بود) اکثر سایتها و دانشمندان (CDC&WHO) توصیه کرد‌ه‌اند که در زمینه پیشگیری، حیوانات خانگی را دقیقا همانند انسان در نظر بگیریم و تمام نکات ایمنی را که فرد در جهت عدم انتقال ویروس رعایت میکند، در مورد حیوانات هم در نظر گرفته شود.

با این حساب فرد مبتلا به هیچ وجه نباید تماس نزدیک و بدون رعایت نکات ایمنی با حیوان خود داشته باشد. اگر چه امکان انتقال به حیوانات خانگی هنوز اثبات نشده‌ است، اما ممکن است این حیوانات بتوانند به عنوان حامل و یا ناقل ویروس عمل کنند و باعث انتشار بیماری شوند.

پس تا زمانی که تحقیقات جدیدتری انجام شود، بهتر است حیوانات خانگی را مانند خانواده خود در نظر بگیریم.

دکتر مرتضی نجاتی صفا

ادامه مطلب

سرماخوردگی یا کرونا؟ برای بهبود در خانه چه کنیم؟

سرماخوردگی یا کرونا؟ برای بهبود در خانه چه کنیم؟

اگر علائم سرماخوردگی پیدا کردیم چه کار کنیم؟ آیا مبتلا به کرونا شده‌ایم؟ 

در اکثریت قریب به اتفاق موارد سرماخوردگی بیماری خفیف است و ظرف چند روز خود به خود خوب می شود. بنابراین در ابتدای شروع علام سرماخوردگی نباید نگران باشید و نیازی به مراجعه به بیمارستان نیست. چرا که محیط بیمارستان یک محیط آلوده و پرازدحام به‌حساب می‌آید و خودش ممکن است باعث انتقال بیماری‌های جدید به شما بشود.

در بیشتر بزرگسالان علائم بیماری با داروهای خانگی و بدون نیاز به تجویز پزشک بهبود می یابند در نتیجه در ۵ تا ۷ روز اول شروع علائم نیاز به مراجعه پزشکی ندارید و تنها در صورت تشدید علایم به پزشک مراجعه کنید.

اما در خانه چه کاری می‌توان جهت بهترشدن بیماری انجام داد:

چه درمانهایی در بزرگسالان مفید هستند؟

- شستشوی بینی با سرم های شستشوی ولرم روزی ۲ تا ۴ بار بسیار موثر هستند.
- قرص ها و شربت های رایج سرماخوردگی که حاوی آنتی هیستامین و ضداحتقان هستند سبب کمتر شدن سرفه و تنفس بهتر از راه بینی می شوند.
- اگر سردرد یا بدن درد داشته باشید، مسکن هایی همچون ایبوبروفن و استامینوفن کمک کننده هستند.
- اسپری های ضد احتقان بینی ممکن است تنفس از راه بینی را بهتر کنند. به دقت به مقدار و نحوه مصرف این داروها توجه کنید. بطور کلی داروهای ضداحتقان بینی نباید بیش از ۳ روز پشت سر هم مصرف شوند و در صورت گرفتگی بیشتر بینی باید بلافاصله قطع شوند.
- مکمل های حاوی روی ممکن است سبب بهبود سریعتر بیماری شوند. ولی اثر بخشی این مکمل ها به شرطی است که در ۲۴ ساعت اول شروع علائم سرماخوردگی شروع به مصرف کنید. البته به یاد داشته باشید که مصرف زیادی آنها می تواند سبب مزه بد دهان یا درد معده شود.
- مصرف روزانه ویتامین C شما را از سرماخوردگی محافظت نمی کند ولی احتمالا سبب بهبود سریعتر آن می شود به یاد داشته باشید که اگر پس از شروع علائم سرماخوردگی ویتامین C را مصرف کنید کمکی نخواهد کرد و ضمنا مصرف ویتامین سی از طریق منابع طبیعی مانند مرکبات اثر بیشتری دارد. 
- تا حد ممکن استراحت کنید، مایعات ساده ولرم همچون آب و چای کم رنگ و دم نوش های گیاهی محلی بنوشید و به شدت از فست فودها و نوشیدنیهای مصنوعی بپرهیزید.

چه درمان‌هایی کمک کننده نیستند؟

- بعلت اینکه ویروس ها عامل اکثریت قریب به اتفاق (۹۸%) موارد سرماخوردگی هستند، بنابراین آنتی بیوتیک ها بی تاثیرند چون اثری بر روی ویروس ها ندارند. 
- اگر آنتی هیستامین ها بدون ضداحتقان مصرف شوند بی تاثیرند.
- داروهای ضد ویروسی کمک کننده نیستند.
- داروهای ضدسرفه همچون دکسترومتورفان و گایافنزین کمکی نمی کنند.
- کدئین بی تاثیر است
- اگر زمینه آلرژی نداشته باشید اسپری های کورتونی بینی کمکی نمی کنند.
- به مطالب غیرعلمی و درمان‌هایی که اساس علمی ندارند به هیچ عنوان توجه نکنید چرا که ممکن است باعث بدتر شدن بیماری بشوند.

 

دکتر بابک قلعه‌باغی

فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی

مدیکال گاید

ادامه مطلب

نحوه تهیه کلر ۱٪ برای گندزدایی سطوح طبق دستورالعمل کرونا ویروس با کمک هیپوکلرید سدیم (وایتکس)

نحوه تهیه کلر ۱٪ برای گندزدایی سطوح طبق دستورالعمل کرونا ویروس با کمک هیپوکلرید سدیم (وایتکس)

ابتدا یک بطری یا ظرف مناسب جهت تهیه محلول فراهم می‌کنیم، سپس یک واحد یا یک پیمانه آب ژاول (وایتکس یا همان هیپوکلرید سدیم) درون ظرف می ریزیم، سپس ۵ برابر آب ژاول، آب سرد اضافه می کنیم.

به همین راحتی کلر ۱٪ تهیه می شود‌.

روش استفاده:

بعد از اینکه سطوح عاری از گرد و خاک شد، و توسط مواد پاک کننده عادی پاک شد، با آغشته کردن یک دستمال تمیز به محلول (کلر ۱٪) و یا غوطه ور کردن دستمال در محلول (کلر ۱٪) و پس از فشردن دستمال، بر روی سطوح کشیده شود، بدین صورت گندزدایی سطوح انجام می شود.

چند نکته:
۱- رطوبت ناشی از دستمال آغشته شده به کلر ۱٪ بر روی سطوح باید به‌خودی خود خشک شود.

۲- باید دقت کرد که برای تهیه محلول از آب سرد استفاده شود، چون کلر در آب گرم به سرعت از بین می رود.

۳- حدود ۱۰ دقیقه زمان نیاز است تا ماده گندزدا اثر کند.

۴- لطفا توجه کنید که این دستور شامل غلیظ‌ترین حالت تولید ماده گند‌زدا است و ممکن است به خاطر غلظت برای برخی افراد مشکلات تنفسی ایجاد کند. می‌توانید مطابق جدول زیر محلول گندزدا را بر اساس نیاز خود تهیه کنید:

در این ویدیوی کوتاه نیز دکتر معصومه بیانی به روش تهیه محلول گندزدا (با یک غلظت کمتر) و روش استفاده از آن می‌پردازند:

 

ادامه مطلب

کروناویروس: دانستی‌های اولیه همگانی

کروناویروس: دانستی‌های اولیه همگانی

داستان کرونای جدید از غذاهای دریایی و سایر گوشت های مصرفی در ووهان چین شروع شد و به سرعت به دیگر نقاط جهان گسترش پیدا کرد. به نظر میرسد که منشا اصلی بیماری از حیوانات زنده یا حیواناتی است که اخیراً مرده اند.

 

کروناویروس چیست؟

کروناویروس یک ویروس با منشاء حیوانی است. اگر چه بسیار نادر ولی گاهی اوقات این ویروس ها از حیوانات به انسان ها منتقل می شوند. منابع رسمی به درستی نمی دانند که کدام حیوان منشاء کروناویروس ووهان بوده است ولی بر اساس شواهد موجود به نظر می رسد که با فروش حیوانات وحشی از جمله مار و کروکودیل در ارتباط باشد.

علاوه بر کروناویروس ووهان دیگر کروناویروس های انسانی عبارتند از:

- ویروس MERS یا سندرم تنفسی خاورمیانه (Middle East respiratory syndrome)
- ویروس SARS یا سندرم تنفسی حاد شدید (severe acute respiratory syndrome) که اولین بار در یکی از استان های جنوبی چین به نام گوآنژو پیدا شد.
- باور بر این است که MERS و SARS خطرناک تر از کروناویروس ووهان بوده اند.

 

علائم کروناویروس چیست؟

در مقایسه با MERS و SARS بیماری کروناویروس ووهان نسبتاً ملایم و مدت زمان پدیدار شدن علائم طولانی تر است.

علائم اصلی عبارتند از:

- سرفه خفیف
- تنگی نفس
- آبریزش بینی
- گلودرد
- سردرد
- تب

تا کنون فقط ۱۵ تا ۲۰% بیماران علائم شدید داشته اند. افراد با نقائص ایمنی ممکن است علائم شدیدتری همچون پنومونی یا برونشیت داشته باشند. تاکنون بیشتر افراد با عفونت های شدید در گروه سنی بالای ۴۰ سال بوده اند.

منشا بیماری کروناویروس چیست؟

در ابتدا انسان ها در تماس با حیوانات مبتلا به ویروس شده‌اند و سپس ویروس از انسان به انسان منتقل شده است. به درستی نمی دانیم که کدام حیوان منشاء اصلی کروناویروس ووهان بوده است (شاید خفاش؟). انتشار کروناویروس ووهان در اثر تماس با مایعات بدن فرد مبتلا همچون ذرات سرفه بیماران است. همچنین ممکن است وسیله ای را که یک بیمار لمس کرده است را شما هم لمس کنید سپس در تماس دست با دهان و بینی یا چشمها ویروس به شما منتقل شود.

معمولا نمی توان تشخیص داد که چه کسی ویروس را بیشتر منتقل می کند یا عفونت ها در کدام مناطق بیشتر خواهند بود.

 

تشخیص بیماری کروناویروس چگونه است؟

از روی علایم بیماری نمی‌توان تشخیص را مشخص کرد و برای تشخیص کرونا ویروس نیاز به نمونه‌گیری و انجام آزمایش است.

 

آیا ویروس کرونا قابل پیشگیری است؟

بله. در حال حاضر واکسنی برای کرونا موجود نیست. سعی کنید تا از افراد بیمار دوری کنید. دست ها را مرتب بشویید و از دست زدن به دهان و بینی و چشم ها بپرهیزید.

اگر تصمیم دارید به مناطقی سفر کنید که ویروس شایع است در ابتدا با مسئولین بهداشتی مشورت کنید.

 

درمان کروناویروس

علائم بیماری کروناویروس معمولاً خود به خود خوب می شوند. اگر احساس می کنید که علائم شما از یک سرماخوردگی معمولی شدیدتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است داروهای مسکن یا تب بر تجویز کند. همانند همه سرماخوردگی ها مایعات فراوان بنوشید و تا حد ممکن استراحت کنید.

 

زندگی با کروناویروس

اگر شما مبتلا به کروناویروس هستید توصیه های اصلی پزشکی شامل ماندن و استراحت در خانه و همچنین نوشیدن مایعات فراوان است. علائم معمولاً خود به خود برطرف خواهند شد.

تا حد ممکن با دیگران در تماس نباشید تا آنها از شما بیماری را نگیرند.

 

دکتر بابک قلعه‌باغی

فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی

مدیکال گاید

ادامه مطلب